Lehtikaalisipsit

Lehtikaalisipsit

Uskomattoman terveellisiä ja helppoja valmistaa!

Teen yleensä uunipellillisen kerran viikossa, säilytän valmiita lehtikaalisipsejä lasipurkissa, niillä on ihana koristella valmiita ruoka-annoksia tai muuten vaan napsia niitä, kun mieli tekee jotakin rapeaa ja suolaista. Samalla saa ison annoksen antioksidantteja ja suolistofloora kiittää.

LEHTIKAALISIPSIT


300g lehtikaalia
2 rkl oliiviöljyä
merisuolaa

Lämmitä uuni 80 asteeseen
Pese lehtikaali hyvin ja kuivata pyyhkeellä
Revi 4-5 cm kokoisia paloja, hiero niihin oliiviöljyä ja hyppysellisen merisuolaa

Levittele lehtikaali uunipellille ja paista uunissa n. 60 min
Jätä uunin luukku vähän auki, niin sipseistä tulee ihanan rapeita